Екатерина Маслова: победила страх высоты и начала прыгать с парашютом

И многие из них не просто боятся — панически боятся! Только не подумайте, что они откажутся совершить прыжок, если их принудят это сделать обстоятельства, допустим, в связи с профессиональной деятельностью. В парашютном клубе, например, наши пилоты совершали в месяц не более трёх или четырёх прыжков, ровно то количество, за которое им платили деньги за давностью лет уже не помню точные суммы , а на большее — ни-ни! Если бы Вам довелось увидеть их трагикомические лица, то Вы бы перестали уважать мужскую половину человечества… Сейчас, с высоты прожитых лет, я осознаю, что этот животный страх у молодых ребят был вызван, скорее всего, плохой теоретической подготовкой, которая у них, судя по всему,… Read More

Continue Reading

Аутофобия: как бороться со страхом одиночества?

Можно сказать, что эта фобия в той или иной степени присутствует более чем у половины населения Земли, в том числе у детей. Боязнь остаться наедине с собой приносит немалый дискомфорт в жизнь современного человека. Больной опасается стать никому не нужным, может испытывать иррациональный страх никогда не встретить вторую половину. Сегодня аутофобию называют болезнью двадцать первого века, так как чаще всего ей страдают жители крупных мегаполисов, активно задействованные в социально-общественной структуре. Приспосабливаясь к такому существованию и подстраиваясь под общепринятые стандарты, человек перестает совершенствовать собственные личностные качества, а ведет себя согласно существующим стереотипам. Причины и факторы риска По мнению психологов, аутофобия начинает зарождаться еще в младенческом возрасте при недостатке внимания со стороны… Read More

Continue Reading

Как избавиться от страха выходить на улицу

Человеком, который боится чего-либо или кого-либо легко управлять. Это проявляется различными психосоматическими заболеваниями - такими, как нарушения сне бессонница, ночные кошмары , снижение потенции, язвенная болезнь, инфаркт миокарда, повышенное артериальное давления, и многие кожные заболевания. Страх парализует нашу уверенность в собственных силах, тем самым, воруя нашу удачу. Мы вместо преодоления психологических трудностей, начинаем намеренно избегать определенных жизненных обстоятельств, из опасения, что они могут обернуться для нас очередным негативным опытом. Несколько правил контроля над страхом 1. Он не просто боится реальной опасности, но опасается, и показать свой страх.

Continue Reading

Классификации страхов

Щель под ванной. Инна отучилась в университете. Сняв небольшой частный дом, с аккуратным ремонтом и устроившись на хорошую работу, она стала жить в своё удовольствие. В доме было светло и уютно, но была одна странность: Инна спрашивать у спешащей сдать дом хозяйки не стала — подумала, что от влажности. … Но и тут странности не заканчивались. Каждое утро около этой щели под ванной Инна обнаруживала либо мусор, либо сырую землю, либо другой мелкий хлам, иногда вообще недавно потерянные вещи.

Continue Reading

Тренинг преодоления страхов, негативных переживаний

Упражнение 1"Дыхание" Дыхание - есть жизнь. Задерживая его, вы лишаете организм потребности, по сравнению с которой всё остальное уходит на задний план и хоть на мгновение, но теряет свою актуальность. Это мгновение - ваш выигрыш. Используйте его, чтобы выйти из-под прямого воздействия стресса. Для этого с выдохом расслабьтесь и при очередном вдохе чуть отклонитесь назад, поднимите подбородок и слегка откиньте голову. Сядьте прямо и выдохните весь воздух из легких.

Continue Reading

Страх ходить куда либо одной.

Да, да, именно боюсь. Каждый раз я боюсь выйти на улицу, потому что боюсь увидеть то, от чего мое сердце будет рваться на куски. Я боюсь, что увижу маленькое живое существо, сидящее на асфальте и зовущее на помощь. Он будет такой же страшный, какой-то глубинный и такой же парализующий. Я остановлюсь возле этого дрожащего комочка, залезу рукой в свою сумку и буду шарить там в поисках корма. Когда маленький желудок будет заполнен, шерстяной комочек поднимет на меня свои глаза. Естественный инстинкт заставит его встать, подойти ко мне и обнюхать меня. Я поглажу его грязную шерстку, сквозь грязь, кровь из ранок от блох, я увижу как прекрасно это существо. Мое сердце… Read More

Continue Reading

Центральные банки: растерянность и страх в предчувствии потрясений

Опубликовал Алексей Анатольевич Фомин Работая в африканских странах, экономист Ариэль Бен-Йишай заметил, что мелкие предприниматели чаще всего не способны расширить свой бизнес, т. Они мне говорили, что не могут расшириться из-за отсутствия необходимой техники — автомобиля, мотоцикла или хотя бы швейной машинки. Однако дело было в другом — в бедных районах уровень преступности был слишком высок, люди не спешили приобретать что-либо ценное из-за страха, что их сразу обкрадут. Это наблюдение подвигло экономиста на изучение влияния уровня преступности на микроэкономику в развивающихся странах. Вместе с доктором Сарой Перлман Бен-Йишай попытался установить связь между статистикой преступности в бедных городских районах Мексики и поведением их жителей. Как и в Африке, большое количество краж… Read More

Continue Reading

Публицистическая статья об охране природы.Помогите пожалуста срочно нужно.

Вместе с тем в этом же году имел место и ряд крупных международных достижений, последним из которых стало заключение Соглашения по климату в Париже. Другие вспомнят о чувстве горечи, страха и гнева, которое вызывали нападения на ни в чем неповинных мирных людей, предание их пыткам, их похищения и казни, совершавшиеся воинствующими экстремистами в различных районах мира. Кроме того, он стал годом, когда благодаря переговорам, а не военной силе улучшились отношения между Кубой и Соединенными Штатами, была заключена иранская ядерная сделка, был достигнут прорыв на мирных переговорах в Колумбии и начался переходный процесс в Центральноафриканской Республике. Каждое из этих событий само по себе является огромным достижением. Всего лишь двумя месяцами ранее… Read More

Continue Reading

Фобии: ужас, боязнь, испуг, паника

Самый легкий путь — практиковаться. Упражняясь в поцелуях, вы не только доводите навык до автоматизма, но и выясняете, какой поцелуй сработает в данной ситуации, а какой нет. Какой способ тренировки лучше? Исследования показали, что одним из наиболее результативных способов является прокручивание ситуации в уме. Начните с того, что попытайтесь вообразить себе того, кого вам бы хотелось поцеловать. Откиньтесь свободно на спинку стула, закройте глаза и представь те, как вы целуете эти губы, этот рот, это прекрасное лицо

Continue Reading

Польза страха

Проявления страха польза страха вред страха Польза страха и вред Женский блог Страх в большинстве случаев — это негативная эмоция, которая провоцируется огромным количеством ситуаций. Страхи бывают обоснованными и необоснованными, то есть надуманными. Например, человек может бояться заболеть неизлечимой болезнью, и часто причиной этого страха служит то, что на определенном этапе своей жизни он наблюдал эту тяжелую ситуацию со стороны, то есть столкнулся с потерей близких друзей или родственников по похожим причинам, и теперь сам боится попасть в эту ситуацию. Заполни таблицу Страх — одна из древнейших эмоций на земле. Интерес к данной теме связан с ролью страхов в жизни человека. Основная его функция — предупреждение о предстоящей опасности. Испытывал… Read More

Continue Reading